was ist das beste für die Gesundheit?

eine rechte oder konservative Einstellung(AfD nicht Nazi),
Sport und Bewegung,
sinnvolle Beschäftigung,Freundeskreis,
gesunde Ernährung :wenig Fleisch und Wurst,Seefisch,alle Kohlsorten,
Gewürze wie Chilli,Ingwer, Knoblauch,
lieber Schwarzbrot und kein weisses Mehl,
kein Zucker,Nüsse  

und nur offene Münder  

leg jeden Tag ein Ei und Sonntags auch mal zwei  

ja Eier sollen neuerdings nicht ungesund sein und machen nicht dick  

würde ich es nicht machen,ja soviel fahr ich auch täglich