alles was nervt....
Seite 70 von 112 Neuester Beitrag: 09.04.22 20:11 | ||||
Eröffnet am: | 19.06.12 14:12 | von: alice.im.börs. | Anzahl Beiträge: | 3.777 |
Neuester Beitrag: | 09.04.22 20:11 | von: boersalino | Leser gesamt: | 138.554 |
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die dame war mal eine kundin ,mittlerweile sind wir befreundet, der ich passende räume für ihr studio vermittelt hab, denke du verstehst....
Nein im ernst. Im SS geht es um Balance, im Sinne von idealem
(Schnell)Kraft/Gewicht-Verhältnis. Diese Leute sind trainingsmäßig natürlich optimal
auf die spezifische Sportart vorbereitet. Ein extrem komplexer Bewegungsablauf,
bei dem schon minimalste Körperhaltungsfehler zu deutlicher Ergebnis-
verschlechterung beiträgt. Diese Leute brauchen naturgemäß ein niedriges
Körpergewicht, damit sie, vereinfacht gesagt, gut "segeln" können. Gleichzeitig
ein Höchstmaß an spez. Schnellkraft. Mal ein grober Vergleich: Wenn unsere
Alice, aus dem Stand, so 20 cm hoch springt, dann schaffen diese Leute deutlich
über 1 m usw. Sie bewegen sich ernährungsmäßig auf sehr dünnem Eis !!!
(Siehe Sven Hannawald) Wie alle Leistunssportler von D, wie Depression bis
M, wie Magersucht !
Depression.
hör schon den stummen spitzen aufschrei eines hohen männerstimmchens an bord: OMG ; ))
wie bewerte ich dich jetzt: informativ, witzig und interessant...passt alles : )
am besten keinen Leistungsdruck erzeugt, also einfach
erholsam ist und als Spass empfunden wird.
dachte mal daran tai chi oder so etwas auszuprobieren.
bei sport schüttet man soweit ich weiß glückshormone- endorphine (?) aus, passiert bei leistungssport dann das gegenteil oder ist der druck größer als es diese ausschüttung ausgleichen könnte ?
Vor allem Ausdauersportler und eben auch Sportler, die ein
extrem niedriges Gewicht benötigen zur Erzielung von bestmöglichen
Ergebnissen. Da kommt es zwangsweise u.U. zu allerlei Defiziten
wegen der extremen Belastungen. Ausserdem spielt hier auch
der Erfolg eine große Rolle. Quasi: Erfolg = gut drauf, Misserfolg = down