Erfahrungsbericht zum Nicht-Rauchen


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Neuester Beitrag: 24.04.21 23:07
Eröffnet am:18.03.07 10:38von: ZwergnaseAnzahl Beiträge:814
Neuester Beitrag:24.04.21 23:07von: NicoleqinmaLeser gesamt:109.248
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63294 Postings, 7858 Tage Don Rumataalso 229 Tage sind es heute

 
  
    #551
1
09.10.07 21:10
...und knapp 4600 nicht gerauchte Zigaretten!  

5671 Postings, 6401 Tage LarsvomMarsJetzt hast du's allen gezeigt, nun kannst du den

 
  
    #552
2
09.10.07 21:18
Thread langsam sterben lassen und mit dem Rauchen wieder anfangen.

<img <img
Ministerium für außerplanetarische Angelegenheiten/
Außenkolonienkontaktdienst  

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnaseLars, rauchst du eigentlich?

 
  
    #553
09.10.07 21:25

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnaseSo schnell geb ich nun auch nicht auf

 
  
    #554
09.10.07 21:28
wär ja wirklich blöd von mir...  
Angehängte Grafik:
rauchfrei20071009.jpg (verkleinert auf 56%) vergrößern
rauchfrei20071009.jpg

5671 Postings, 6401 Tage LarsvomMarsIch habe Larissa zuliebe aufgehört.

 
  
    #555
5
09.10.07 21:29
Wir haben ja nur so ne kleine Butze vom Ministerium bezahlt bekommen und wenn da einer raucht und der andere nicht, das geht gar nicht.

<img <img
Ministerium für außerplanetarische Angelegenheiten/
Außenkolonienkontaktdienst  

4195 Postings, 7569 Tage MannemerFang mal an...

 
  
    #556
1
09.10.07 21:43
...einfach über´s Wochenende mal nicht zu rauchen. Dann im Urlaub nicht. Ihr werdet sehen, dass klappt. Das beweist euch es geht. Das in vielen Bundesländern in den Kneipen nicht mehr geraucht werden darf, ist eine große Unterstützung für die die es sich abgewöhnen wollen da sie nicht " in Versuchung kommen ".

Dann hört an einem Wochenende oder im Urlaub komplett auf und fangt nicht wieder an. Das klappt und ist der beste Weg. Das Verlangen nach einer Zigarette wir noch lange Zeit immer mal wieder hoch kommen, die Zeitabstände werden aber größer bis es ganz verschwindet. Diese Momente des Verlangens müsst ihr für 1 bis 2 Minuten unterdrücken, es geht dann wieder vorbei. Ihr werdet sehen, es klappt, so unwahrscheinlich sich das zuerst mal für euch liest!

Und jetzt viel Erfolg, einfach machen!  

627 Postings, 7002 Tage TrickseNeues aus der Klinik II

 
  
    #557
4
11.10.07 10:14
Gestern ist Herr X wieder gekommen. 45 Jahre alt. 1,86 groß und 52 Kilo schwer. Man könnte theoretisch eine eine Zeitung durch seinen Körper lesen, wenn man sie hinter seinen Rücken halten würde. Macht natürlich keiner. Herr X hat tiefe in den Augenhöhlen liegende angsterfüllte Augen. Er weiß, dass er Weihnachten mit Sicherheit nicht mehr erleben wird. Bis jetzt hat er sich immer selbst versorgt, aber nun muss er sich mit dem Gedanken anfreunden, dass er Hilfe braucht. Und das ihm, der doch immer so cool war. Hat mit 14 angefangen zu rauchen, weil es eben so chic war. Da gehörte man eben zu den Leuten, die stark waren, die auch mal in der Schule blau gemacht haben. Irgendwie gehörte man eben dazu. Ein tolles Gefühl. Dann entdeckte er seine Leidenschaft für den grafischen Beruf. Hatte auch viel Stress. Saß nächtelang am Computer. Ohne Zigaretten ging da gar nichts. Da konnte er einfach nicht denken. Die besten Ideen hatte er eben, wenn er sich auf seinen Glimmstengel konzentrierte und damit kam der Erfolg. Ohne Zigaretten undenkbar. Manchmal rauchte er Tag nur zwei Packungen manchmal auch drei bis vier. Seine Kollegen kannten ihn nur rauchend. Das war eben Herr X. Niemand störte sich dran. Vor einem Jahr dann bekam Herr X so einen komischen Husten. Hat man ja im Winter. Tjaja Raucherhusten... höhnten die Kollegen. Herrn X störte das nicht so. Er arbeitete weiter und hatte weiter großen Erfolg. Aber dann entdeckte er so einen komischen Knubbel am Hals, der von Tag zu Tag wuchs. Außerdem schwitzte er Nachts neuerdings immer so heftig. Dabei war es doch gar nicht so warm draußen. Das fand Herr X komisch und ging zum Arzt. Der war höchst besorgt und schickte ihn direkt in die Uniklinik. Dort wurde Herr X ins CT geschoben. Dort wurde festgestellt, dass Herr X Lungenkrebs im schlimmsten Stadium hatte. Er war komplett durchmetastasiert. Und ich sage Euch, es ist ein Wunder, dass er bis heute überlebt hat.

Übrigens ist/war Herr X ein sehr guter Grafiker. Ich garantiere Euch: Jeder von Euch kennt seine Plakate, oder die Werbung, die er entworfen hat. Jeder hat sie schon einmal gesehen. Irgendwo.

November ist erfahrungsgemäß der Sterbemonat in den Kliniken. Ich werde es Euch wissen lassen, wann Herr X gestorben ist.

Haltet weiter durch.  

63294 Postings, 7858 Tage Don Rumataui, 45 ist sehr früh

 
  
    #558
2
12.10.07 17:28
meist erwischt es die Raucher doch so um die 60 oder gerade wenn sie in Rente gehen!
...obwohl 2 bis 4 Schachteln ist schon heftig!  

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnaseDu sagst es Don

 
  
    #559
2
12.10.07 17:32
ich bin Jg. 62  

63294 Postings, 7858 Tage Don Rumatana, dann sei doppelt vorsichtig ZN

 
  
    #560
4
12.10.07 17:34
...ich hab mir vorgenommen die Rentenkasse noch ordentlich zu plündern; dh. wenn es in 20 Jahren noch was gibt!  :-(  

664835 Postings, 6292 Tage HeulerAuf jeden Fall

 
  
    #561
2
12.10.07 17:38
durchhalten Zwergnase!! Ich bin vor dem Aufhören häufig auch nicht mit 2 Schachten pro Tag ausgekommen. Das ist jetzt aber zum Glück schon über 15 Jahre her. Ich drück dir die Daumen, bleib stark.
Gruß Heuler  

63294 Postings, 7858 Tage Don RumataZN, man sagt nach

 
  
    #562
3
12.10.07 17:42
10 bzw. 15 Jahren ohne Dope hat man wieder den Status eines Nichtrauchers. Also, halt durch, mit 60 ist es dann bei Dir perfekt! ...und bei mir sind es 2 Jahre früher.  

664835 Postings, 6292 Tage HeulerSollte ich es schon geschafft haben?

 
  
    #563
2
12.10.07 17:45
Ich weiß es nicht.
Und so richtig über den Weg traue ich mir auch noch nicht.  

63294 Postings, 7858 Tage Don Rumataich denke schon, Heuler!

 
  
    #564
2
12.10.07 17:48

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnaseDas positive ist,

 
  
    #565
3
12.10.07 19:21
dass ich vorgestern zum Röntgen meiner Lunge war und ihr werdet es nicht glauben, aber der Arzt sagte mir, dass sowohl die Lunge (er war ganz verwundert, dass ich mal 25 Jahre geraucht habe, da die aussieht, wie 'ne Nichtraucherlunge) als auch mein Herz 100%ig o.k. sind. Ihr könnt euch vorstellen, wie erleichtert ich war und bin.  

10545 Postings, 6402 Tage blindesHuhnZN,

 
  
    #566
12.10.07 19:26
keine Lust,nach Berlin zu kommen?
Wird bestimmt lustig!



...where incompetence meets confusion....
 

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnasebH,

 
  
    #567
12.10.07 20:12
Lust auf jeden Fall, aber leider im Oktober und November absolut keine Zeit. Die 600 km von hier reisst man nun mal nicht so eben in 'ner Stunde ab.:-( Könnte sein, dass ich Mitte Dezember mal für zwei Tage beruflich in B bin.  

10545 Postings, 6402 Tage blindesHuhnDu, ich hab 700 km,

 
  
    #568
2
12.10.07 20:14
in zwei Stunden ist das erledigt!:-))))))
Chicken winds machts möglich - 77 Teuronen :-)))



...where incompetence meets confusion....
 

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnaseSchleudersitz inclusive :-)

 
  
    #569
12.10.07 20:17

10545 Postings, 6402 Tage blindesHuhnZN

 
  
    #570
12.10.07 20:18
"dass ich Mitte Dezember mal für zwei Tage beruflich in B bin."

So lange wollte ich eigentlich nicht bleiben!



...where incompetence meets confusion....
 

10545 Postings, 6402 Tage blindesHuhnIch war dieses Jahr schon zweimal dort-mit

 
  
    #571
12.10.07 20:20
german wings, war ok.



...where incompetence meets confusion....
 

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnaseWann genau soll das Treffen

 
  
    #572
12.10.07 20:20
denn eigentlich sein?  

10545 Postings, 6402 Tage blindesHuhnGib mal in die Suche

 
  
    #573
12.10.07 20:23
"Berliner Stammtisch" ein
Da siehste alles!



...where incompetence meets confusion....
 

30936 Postings, 8776 Tage ZwergnaseSry,

 
  
    #574
12.10.07 20:37
aber 2.11. geht absolut nicht. Klappt dann bestimmt das nächste mal.  

10545 Postings, 6402 Tage blindesHuhnDann schick doch

 
  
    #575
1
12.10.07 21:11
deine bessere Hälfte als Vertretung*gg*



...where incompetence meets confusion....
 

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