Burns on Track

aus dem Monat März (#5244) auf`s Gemüt schlug,
und zwar deswegen, weil das ja noch 3 Monate sind.

Mr. Burns, mit seinem schier unerschöpflichen Reservoir,
kann auch diese depressiven Anwandlungen entschärfen,
und legt einfach den Frühling in den Februar, was die
Wartezeit um einen glatten Monat verkürzt. Da keimt,
im wahrsten Sinne des Bildes, doch wieder Hoffnung auf.

Schneeglöckchen vs. Schneedecke.  

bereits im Februar los, was nicht nur in diesem Falle,
künftig immer häufiger für Verwirrung bei den nach-
folgenden Generationen sorgen dürfte. Alles neu
macht angeblich der Mai, so hieß es früher. Selbst
bei uns, im erweiterten Oberland, ist das in den
letzten Jahren ganz eindeutig der April, und zwar
eher in der Mitte liegend, denn am Ende. Die meisten
von uns werden noch Jahre erleben, in denen auch
dieser Monat diesbezüglich noch unterschritten wird.
Wir arbeiten mit voller Kraft und Ehrgeiz dran !

Freut Euch nicht darüber, kein Vorteil ohne Nachteil.  

Momentan somit Zweitagesintervalle, damit in der
heiligen Nacht die nächste Trainingseinheit. Wat ?
fragt sich der gläubige Christ.

Für mich ist die Feier der Ankunft Christi oder Jesu, je
nach Gusto, eine von iSapiens annuell veranstaltete
Tagung von Völlerei, Schenkungsritualen und
Christmetten-Folklore.

Oft wird sich auch noch gestritten, man gleitet völlig
erschöpft ins Bett, räumt den ganzen Krempel am
nächsten Tag auf und am nächsten Werktag geht`s
zum Umtauschen. Danach wird wieder voll durchge-
startet.

Ich dagegen habe auch Probleme, nämlich Vorsicht
walten zu lassen, und mich ob dieses Gebarens von
iSapiens in diesem und vielen anderen Fällen nicht
totzulachen.

By the way Bitcoin-Investor, gut geschlafen ?
Wer glaubt, dass sich "Das System" von Euch die
Butter vom Brot nehmen lässt, der glaubt noch an
den Weihnachtsmann.  

Prima gelaufen, bin sehr zufrieden.

Interessehalbe schaute ich eben mal nach, welche
Rubriken in der Aphorismen-Sammlung denn so
am beliebtesten sind, somit welche Themen am
häufigsten "aphorisiert" werden. Hier die top 7

1.  Liebe  (mit Abstand die Nummer 1)
2.  Mann und Frau
3.  Leben
4.  Gott
5.  Erkenntnis
6.  Alter
7.  Dummheit  

Soll ich mal einen Spruch raushauen, aus dem Stand ?
Gut, dann versuch ich mal einen, echt standupmäßig.

Liebe ist wie ein Stück Kuchen, am Ende bleiben
meist nur Brösel übrig.

 

Die Dummheit der Menschen sei grenzenlos,
so ist zu hören und zu lesen. Ich verstehe
diese Kritik nicht, denn Grenzen sind dazu
da überwunden zu werden. Die laufende
Migration trägt dem im vollen Umfange
Rechnung !  ;-)  

Jeder Gott ist groß, wäre er klein, dann
hieße er ja Gnom.  

Altern ist nichts für Warmduscher.
Warm duschen fördert nämlich Krampfadern.  

In dieser Rubrik hab ich ein wenig gestöbert.
Dieser Aussage von Oscar Wilde kann ich aus
voller Überzeugung zustimmen, und deshalb
hab ich ihn auch ausgewählt, und zwar ohne
Zögern.

Ich würde ihn lediglich etwas präzisieren wie folgt:
"Freundschaft ist zwischen Frau und Mann möglich,
mindestens eine Seite leidet aber stets"  

das Kraft-Aufbautraining statt, das etwa Anfang März in
das sportartspezifische Ausdauertraining übergeht, nein,
da werden auch die Ziele bis ins Detail geplant. Bisher
habe ich bereits 65 definiert, was in etwa die doppelte
Anzahl der Touren darstellt, die in 2018 zu schaffen sind,
und somit ein Potenzial für 2 Jahre zu Buche steht, so mein
Körper und die Naturgottheiten es gestatten.

In 2003, dem Jahrhundert-Frühjahr, -Sommer und Herbst,
schaffte ich über 70 Einheiten, mit Distanzen über 200, 300
zum Teil bis 450 km / Tag. Zu diesem Zeitpunkt jedoch mit
Rennrad und meist ohne kombinierte Bergtouren. Heute
sind nur noch etwa 35 drin, dieselben sind aber wesentlich
härter, deshalb nicht mit dieser Zeit vergleichbar.

Bei dieser Tour hier zB (im Bild) waren es 270 km und knapp
1.000 Höhenmeter anspruchsvolle Bergwanderung. Im
Hintergrund der Weiße Riese (Großvenediger). Die Pflanze
ist der Gewöhnliche Fransen-Enzian. Der Tag im Spätherbst !
dort oben war in seiner Gesamtkomposition einer der Highlights
im Tourenjahr 2016. Absolute Windstille, knapp 20 Grad, kein
einziger iSapiens, superinteressanter Aufstieg durch wilde
Schlucht im Schatten, und dann steht man plötzlich im Licht (Bild).

Wie immer halt, je größer die Differenz (Kontrast), desto intensiver
das Erleben, das gilt ganz besonders dann, wenn man sich derlei
Erlebnisse mit der Muskelkraft erarbeitet, weil dadurch gewährleistet
wird, dass es nicht zum Alltag degeneriert, man nicht abstumpft, man
auf dem Boden verweilt, nicht abhebt, nicht beständig neue und
womöglich riskantere "Kicks" benötigt, um sich nicht zu langweilen,
keine Drogen braucht, um den Alltag ertragen zu können.



 

wie von mir praktiziert, eröffnete sich in jüngster Zeit.
Im Grunde ist es eine naheliegende Entwicklung, die
die Motivation stärkt, obschon die natürlich sinkende
körperliche Leistungsfähigkeit dem gegenüber steht.

Die Bestimmungs-Kompetenz von Flora und Pilzen,
die erworbene leidliche Fähigkeit gute Bilder zu
generieren, die Freude an der eigenen Fitness,
der Spaß, sich in einer noch halbwegs intakten
Natur bewegen zu dürfen ..........

Hinzu gesellen sich immer mehr Aspekte  von der Mutter
der Naturwissenschaften, der Physik. Je mehr Wissen
man über die vielfältigen Teilbereiche der Physik im Laufe
der Zeit hierüber ansammelt, desto interessanter gestaltet
sich eine Tour, bei der es nur so wimmelt von elementaren
physikalischen Vorgängen. Sie können sich Phänomene
am Wegesrand, am Himmel, beim Wetter, im eigenen
Körper (Chemie), in der Pflanze (Biologie), am Berg (Geologie)
uvm. immer öfter erklären.

Im Bild:
Körnchen-Röhrling.

Fände man ihn, ohne zu wissen wer er ist, warum er gerade hier
wächst, welchen Partnerbaum er bevorzugt, essbar oder nicht,
selten oder häufig ......, dann würde man auch weiterleben,
mit dem (sich beständig erweiternden) Wissen, geht man jedoch
mit anderen, mit wacheren und letztlich auch mit ehrfurchtsvolleren
und hoffentlich auch mit rücksichtsvolleren Augen durch die "Natur".  

verhältnismäßig langen Texten aus der Welt
von Mr. Burns nichts anfangen können.

Hainveilchen Perlmutterfalter  

Ich nicht, denn jetzt geht`s zur Sache, 49 Minuten Vollgas.
Im Frühjahr mache ich Kasse, während die meisten Mit-
bürger Rechnungen bezahlen werden.

Start the engines  .....


 

ansonsten wäre die Steigerung zu stark ausgefallen.
Somit: 48,92 Minuten bei 12,47 Intensitäts-Index.
Ziel bis Ende Februar 2018:  90 Minuten bei > 14,00 II


 

Meist nur ARTE und die Info-Kanäle von ZDF und ARD.
Läuft aber ein Streifen mit Tom Hanks, dann bin ich dabei.
Mein Lieblingsschauspieler, ein Könner und so sah ich
gestern zum zweiten Mal  "E-Mail for You".

Ich weiß ja nicht, wie es Ihnen dabei geht, aber selbst
bei mir kullern da die Tränen, so gut sind die beiden
Protagonisten.

Noch der Soundtrack dazu "The Cranberries" mit "Dreams"
und dann ist aber Schluss mit dieser Gefühlsdusselei,
schließlich hab ich einen garstigen Ruf zu verlieren.

 

Ich bin sehr froh darüber, von Ihr noch rechtzeitig
viele Fotos erstellt zu haben, bevor sie uns in Bälde
verlassen wird. Sie wird in regelmäßigen Intervallen,
aber in unregelmäßigen Formen und ebensolchen
meist Abend-Stimmungen, hier aufschlagen.
 

Dieser, vom ehemaligen User "Skacken" recht häufig
genutzte mentale Ausdruck des Entsetzens, kommt
auch mir in den Sinn, wenn ich am heutigen Tage
erstmals feststellen muss, dass mehr als 1.000,
in Worten "Dausend" Menschen diesen Thread
heimgesucht haben.

Jetzt erst mal einen starken Kaffee und dann
noch einen Kurzen  :-(  

Vom Tegernsee zum Schliersee (im Bild zu sehen), über
Monialm, Wechsel und Valepp ist sozusagen eine Routine
Fahrt für ambitionierte Radsportler rund um München.
Vorher eventuell noch die Wallbergstraße oder andere
Schmankerl, macht zumeist Distanzen von bis oder über
250 km. In der Leistungsphase ist man zu dieser Zeit
an den Touris in ICE-Manier vorbeigeschossen, heute
wird man von Senioren mit 400 Watt E-Bikes abgehängt.

So ändern sich die Zeiten, noch ärgert es mich, in
Gesprächen mit den E-Biklern höre ich aber auch oft
raus, dass Ihnen auch nicht wohl ist, Sie schämen sich
manchmal sogar.

Im Bild ist eine Inversions-Wetterlage erkennbar. D. h.
unten im Tal kälter, denn auf der Höhe (Spitzingsattel 1.149 m)
Der bläuliche Schleier über dem See markiert die
Luftmassengrenze. Das Nebel-/Wolkenmeer im Oberland draußen
ebenfalls, incl. die höhere Luftfeuchte.
 

Solaris wird (im Bild) bald Ihre kostenfreie Dienstleistung
einstellen, was mich, entgegen früheren Zeiten, keineswegs
mehr nervös macht. Ich kenne im konzentrischen Ring um
mein Domizil, bei einem Radius von 200 Kilometer, mittlerweile
jeden Feldweg (leicht übertrieben aber fast wahr), was in
Kombination mit meinen leistungsstarken Lampen, einen
enormen Sicherheitsgewinn zu früheren Zeiten darstellt.

Mann ahnt aufgrund der zu sehenden Straße, was gemeint
ist. Nachtfahrten bringen weniger Verkehr und den gewaltigen
Vorteil der abflauenden Winde bis hin zur Windstille. Wenn
der Vollmond/Sterne am Himmel steht, man richtig fit ist, die laue
Nachtluft eines Mai/Juni-Tages, kein motorisierter iSapiens
mehr unterwegs, alles schläft, nur Mr. Burns jagt durch die
Nacht, der letzte Anstieg dynamisch im Wiegetritt, die Abfahrt
in mein Tal, in der Ferne die hellerleuchtete Stadt, darüber
Luna, die meinem Tun wohlwollend Glanz verleiht und oft
die Frontlampe zum Positionslämpchen degradiert, dann
wünschte ich, das möge nicht enden, nicht jetzt, so schön.  

dem der noch amtierende Bayerische Ministerpräsident
seine Urlaube verbringt. Seehofer spielt gerne mit seiner
Eisenbahn im Keller, ich benutze die stillgelegte Strecke
(Ingolstadt - Riedenburg), jetzt Radweg (empfehlenswert)
stets als Ausfahrt vom Haupttal (Altmühltal) Richtung
Heimat. Am Weg liegt dann noch die letzte Verpflegungs-
stelle (recht idyllisch), manchmal streife ich auch noch
durch die talbegleitenden Hänge (Bild)

Große Sommerwurz  

sogar ein Kreuz, auch aus Eisen.

Burgen und Schlösser zuhauf, Aussicht oben drauf.
Schönste Zeit von März bis Mai, danach wird es in
den meist nach West und Süd ausgerichteten Flanken
mörderisch heiß. Ich verzieh mich dann lieber in die
richtigen Berge, dort dann nochmal Frühling, nur
1.500 Meter höher.

 

bestehend aus Solaris, Flora, Luna und Mykene
(Reihenfolge entspricht der Kommandostruktur),
übermittele auch ich den göttlichen Segen, so wie
es gestern der Pontifex Maximus der Christen tat.

"Kurbel et Schwurbel", den Radsportlern und an
Alle, die etwas zu sagen haben und diesen Thread
mögen. Die Quadriga möge Euch somit vor Unfällen
und Zensoren/Denunzianten schützen.


 

Glückwunsch !, aber bedenken Sie, es steht noch die Völlerei
zu Silvester an, da wäre es schon hilfreich, wenn noch etwas
mehr "Spiel" zur Verfügung stünde. Am Ende platzt nicht nur
der Knall-Frosch, sondern auch noch die Hose auf, und das
wäre doch sehr peinlich im Beisein von all den heroischen
Raketenwerfern.

Nicht vergessen iSapiens:
"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist"

Deshalb investiere ich jetzt 50 Minuten in meinen Körper,
danach noch eine Vorlesung für meinen Geist.

Alannah assistiert und unterstützt wenn`s richtig schwer wird.

.....los geht`s









 

30% stärker als letztes Jahr um die gleiche Zeit.

Obwohl ich mittlerweile schon Sätze zusammenfasse,
steigt der Blutdruck nicht mehr so stark an, wie noch
vor einiger Zeit. Die Muskulatur arbeitet effektiver,
somit auch der Herzmuskel. Man spürt die höhere
Spannung im Quadriceps und seinem Gegenspieler.
Wie Federn fangen Sie das Körpergewicht ab und
katapultieren es wieder nach oben; das ist wichtig,
weil wenn dem nicht so wäre, schädigte man auf
Dauer die Kniegelenke.

U.a. der Hauptgrund, warum meine Kniegelenke,
trotz der jahrelangen teils extremen Belastungen,
noch in Ordnung sind. Der wichtigste Grund aber,
warum ich als Bergsteiger keinerlei Probleme mit
den Knien habe, war die RICHTIGE  Benutzung
von Skistöcken auch im Sommer.

Was wurden wir verlacht damals, als das anfing
(ich übernahm es von meinen österreichischen
Kollegen).

Schon vorher allerdings war ich klug genug,
die Oberschenkelmuskulatur beim Abwärtsgehen extrem
einzusetzen, also zu "schleichen", meist war das Tempo
beim Abwärtsgehen in etwa gleich dem Tempo beim
Aufwärtslaufen. Das ist übrigens unter Körperintelligenz
zu verstehen, auch die Abstinenz von Tabak und Alkohol
während der Jugend, den Mainstream trotzend !

Durchschnittlich (blöd) sein, kann jeder. Sich dem zu
widersetzen, dazu ist sicher nicht jeder in der Lage.

Ich habe allerdings zwei seltene Talente !
Ausgrenzung wegen fehlender Anpassung ist für mich
keine Strafe, eher Ansporn noch einen draufzulegen.

Ich kann alleine sein, nicht vollkommen, aber fast,
und das ist ein Talent, das 99% der Bevölkerung
definitiv nicht hatt, und sich deshalb  in steter Abhängigkeit
vom Wohlwollen anderer Menschen befindet.

Läuft es gut, dann ist das ein Vorteil, wenn nicht, dann
legt man sich ein Haustier zu.  

Sie erhalten immer mehr Informationen über den Standort
von Mr. Burns, denn auch dieses Bild stammt aus meiner
Heimat. Somit wissen Sie jetzt, dass da Seen sind, an
denen Zaunwinden gedeihen, die Sonne dort sehr schön
untergehen kann, mein Domizil genau zwischen zwei
Seen liegt, Irminsul knapp daneben, große Vorkommen
von Spinnenragwurzen und ein einmaliges der
Filz-Flockenblume, ferner Oberbayern, München nicht
so arg fern, der Himmel stets blauweiß, ich immer
mit dem Radl unterwegs bin, unendlich reich, viele
schwarze Hunde, die Grüne, rote Meinungsfaschisten,
Rotfrontler, Linksradikal UND die sehr weit verbreiteten
Sympathisanten bis auf höchste pol. Ebene partout
nicht ausstehen können, auf dem Dach befindet sich
die größte Solaranlage südlich der Donau, Burns ist
zudem stets schwarz gekleidet ........

Googeln Sie doch mal ! Das kann doch nicht so schwer sein,
mich zu identifizieren und mich bei der Gemeinde, mittels
Aushang oder gar im Gemeindeblatt als AFD-Wähler zu
denunzieren (anzuprangern).