Wasser alleine reicht nicht aus
Das gesündeste Getränk ist und bleibt das Wasser. Doch dieses hat auch eine Schwäche, denn bei hohen körperlichen Aktivitäten vor allem jetzt im Sommer kann es den Salzverlust nicht ausgleichen. Das kann zu Kopfschmerzen und Übelkeit führen. Welche Getränke deswegen dazu empfohlen werden, lesen Sie h ... |